Diyabet

Diyabet nedir ?

Diyabet, kanınızda yüksek seviyelerde glikoz (şeker) olduğunda oluşan bir hastalıktır. Bunun nedeni, pankreasınızın ürettiği insülin adı verilen hormonun üretiminde ki bir sorundur. İnsülin, glikozu enerji için kan dolaşımınızdan vücudunuzun hücrelerine taşır. Vücudunuz yeterince insülin üretmezse veya ürettiği insülini kullanamazsa, glikoz kan dolaşımında kalır.

Diyabet türleri nelerdir?

• Tip 1  diyabet, vücudunuz insülin üretemediğinde ortaya çıkar. Bu tür en çok çocukları ve genç yetişkinleri etkiler. Vücudunuzun bağışıklık sisteminin pankreasta insülin üreten hücrelere saldırmasının (otoimmun) bir sonucudur. Diyabet hastası olan 10 kişiden 1'i Tip 1 diyabettir.
• Tip 2  diyabet, pankreasınız yeterince insülin üretmediğinde veya vücudunuzda ki hücreler insülini kullanamadığında ortaya çıkar. Tip 2 diyabet, yeterli fiziksel aktivite yapmayan, fazla kilolu veya obez olan kişilerde daha sık görüldüğü için bazen bir yaşam tarzı hastalığı olarak tanımlanır. Tip 2 diyabetin yaşam tarzı değişiklikleri ile önlenebileceğini veya geciktirilebileceğini yapılan araştırmalar göstermektedir.
• Gestasyonel diyabet, Gebe kadınların yüzde üç ile sekizini etkileyen gestasyonel diyabet, gebelik sırasında ortaya çıkan diyabettir. Bebek doğduktan sonra annenin kan şekeri seviyeleri genellikle normale döner. Kadınlar, gestasyonel diyabet geçirdikten sonra tip 2 diyabet geliştirme riski daha yüksektir. Gestasyonel diyabet izlenebilir ve tedavi edilebilir ve iyi kontrol edilirse bütün riskler büyük ölçüde azalır. Bebek şeker hastalığı ile doğmaz.

Tip 2 diyabet Tip 1'den çok daha yaygındır. İnsanlar yaşlandıkça yavaş yavaş gelişme eğilimindedir. Genellikle 40 yaşından sonra insanlar tip 2 diyabet tanısı almaya başlar.

Diyabet belirtileri

Genellikle Tip 2 diyabet hastaları uzun süre hiç bir belirti göstermez. Uzun süre herhangi bir tedavi almadan şeker hastalığı ile yaşarlar. Ancak diyabet belirtileri şu şekilde ortaya çıkabilir :

• Normalden daha fazla susamak
• İdrara çok sık çıkmak
• Yorgun ve uyuşuk hissetmek
• Yavaş iyileşen yaralar
• Özellikle cinsel organların çevresinde kaşıntı ve cilt enfeksiyonları
• Bulanık görme
• Mide bulantısı ve kusma
• Kilo kaybı
• Ruh halinde değişiklikler.

Diyabet komplikasyonları

Yüksek kan şekeri seviyeleri ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Şu şekilde komplikasyonlar ortaya çıkabilir:

• Böbrek hasarı (nefropati)
• Göz hasarı (retinopati)
• Ayaklarda ve vücudun diğer bölümlerinde sinir hasarı (nöropati)
• Kalp hastalığı (örneğin anjina veya kalp krizi), felç ve bacaklarda dolaşım sorunları
• Erektil disfonksiyon dahil cinsel zorluklar
• Ayak ülserleri veya dolaşım problemlerinden ve sinir hasarından kaynaklanan enfeksiyonlar.

Diyabet tedavisi

Şeker hastalığının kesin tedavisi yoktur. Tedavi, kan şekeri seviyelerinin yanı sıra kan basıncı ve kolesterol seviyelerini kontrol ederek ve sağlıklı bir vücut ağırlığına ulaşarak diyabet komplikasyonlarını önlemeyi amaçlar.

Tedavi yönetimi diyabet tipine bağlıdır, ancak şu şekilde olabilir:

• Diyetin düzenlenmesi, böylece alımın insülin ve egzersizle eşleştirilmesi
• Fasulye ve meyve gibi diyette vücut tarafından emilmesi daha uzun süren 'yavaş' karbonhidratların miktarını arttırmak
• Bir glikoz ölçüm cihazında düzenli olarak kanı test ederek kan şekeri seviyelerinin düzenli olarak izlenmesi
• Fiziksel aktivite ve egzersiz
• Diyabet için kullanılan ilaçlar ve yeterli gelmediği durumlarda daha sonraki bir aşamada insülin
• Enjeksiyonlarla veya insülin pompasıyla günlük insülin almak
• Kilonun uygun seviyelere çekilmesi
• Sigarayı bırakmak
• Diyabet komplikasyonları için düzenli kontroller yaptırmak.